Miksi haluan kannatella sinua ja perhettäsi?

Maailman onnellisimmaksi valitussa maassa perhe on tutkitusti suurin tyytyväisyyden lähde.

Koko aikuisiän läpi.

Lasten ja aikuisten hyvinvointiin vaikuttavat merkitsevimmin lähisuhteiden laatu.

Samalla kuitenkin tiedetään, että suomalaiset vanhemmat ovat maailman uupuneimpien joukossa.

Vanhemmuuden intensiivisyys, monenlaiset ristiriitaiset odotukset ja yhä intensiivisempi työelämä vievät äärirajoille.

On työt, kotityöt, metatyöt, kasvatustyö.

Päivästä tuntuu loppuvan tunnit kesken, pinna on kireällä, stressitaso korkealla.

Parisuhteessa kipuillaan kuorman jakamisen kanssa, kun kummankin tarpeet ovat tyydyttämättä ja kommunikaatio tulehtuu arjen pyörteissä. 

Sanotaan, että koko kylä kasvattaa, mutta moni kokee tarpovansa ruuhkavuosien läpi yksin.

Sinun ei tarvitse olla yksi heistä.

Sinä olet arvokas. Sillä miten voit, on väliä. 

Olisiko nyt aika investoida siihen, mitä pidät tärkeänä?

Sanotaan, että mikään ei muutu, jos mitään ei muuta. 

Toisin kuin moni luulee, ei yhteys itseen ja toisiin rakennu automaattisesti.

Elinvoimaisten ihmissuhteiden rakentaminen ja ylläpito vaativat aktiivista työskentelyä.

Onneksi monia tärkeitä suhdetaitoja voi opetella ja harjoitella, yksin ja yhdessä. 

Olet todennäköisesti jossain kohdassa elämääsi haaveillut siitä, mitä sinulla on nyt.

Lapsesi ja perheesi ovat sinulle tärkeitä, tärkeintä. 

Solmu on helpompi avata, ennen kuin se on kiristynyt tiukalle.

Yhteys on helpompi löytää, ennen kuin se on kokonaan kadonnut. 

Koskaan ei kuitenkaan ole liian myöhäistä lähteä liikkeelle.

Oletko siinä pisteessä, että et halua enää tyytyä nykytilaan ja olet valmis myös itse muuttumaan ja muuttamaan?

Autan sinua rakentamaan omaa perhe-elämääsi sellaiseksi, että jaksat paremmin.

Millaisia vahvuuksia sinusta ja teistä perheenä löytyy?

Miten perheesi hyvinvointia voisi lisätä voimavaroihin keskittymällä sen sijaan, että yrität vastata velvoitteisiin ja pyrkiä ihanteisiin?

Millä tavoin voimavarat ja vahvuudet voisivat auttaa hahmottamaan arkeen kestävät raamit, rajat ja rutiinit? 

Anna minun olla tukenasi ja selvittää se yhdessä kanssasi.

– Petra